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Manger des produits de saison est une pratique bénéfique pour notre santé, notre environnement et notre économie locale. En effet, les agriculteurs cultivent les aliments de saison à des moments précis de l’année, ce qui nous permet de profiter de leur goût, de leur fraîcheur et de leur valeur nutritionnelle maximale. Voici quelques-uns des principaux

Notre société et notre planète souffrent grandement du gaspillage alimentaire, un problème majeur de notre temps. L’impact négatif de ce gaspillage, qui totalise des millions de tonnes de nourriture chaque année, se fait sentir sur l’environnement, l’économie et la lutte contre la faim. Néanmoins, des solutions simples et efficaces existent pour limiter le gaspillage alimentaire

Perdre du poids est un sujet très populaire, et il existe de nombreux régimes différents qui peuvent aider à atteindre cet objectif. Cependant, tous les régimes ne conviennent pas à tout le monde. Le régime cétogène et le régime méditerranéen sont deux régimes adaptés à une perte de poids sans effet néfaste pour votre santé,

Aujourd’hui la tendance du fait maison est établie, et elle s’étend de plus en plus à travers l’alimentation. Les DIY, ajoutent une touche personnelle, la maîtrise de la consommation et un impact écologique positif à nos réalisations. Faire maison signifie redécouvrir la satisfaction de préparer soi-même, avec des produits frais, et en être fier. Munissez-vous

De plus en plus de personnes se tournent vers des aliments biologiques pour leur santé et pour l’environnement. Les aliments biologiques sont produits sans l’utilisation de pesticides chimiques, d’herbicides ou d’engrais synthétiques. Les agriculteurs biologiques utilisent des méthodes de culture durables qui préservent la biodiversité et favorisent la santé des sols. Les aliments biologiques sont

Les pizzas classiques Originaire d’Italie, la pizza est l’un des plats les plus populaires et aimés du monde. C’est un plat convivial et apprécié de tous. Toutes sortes de pizzas existent allant de la Margherita, à la chèvre miel, en passant par l’hawaïenne. Le problème ? Elles restent assez caloriques. La solution ? La pizza

Exercer une activité sportive c’est bien, mais adapter la pratique aux résultats voulu c’est encore mieux. Si vous voulez améliorer vos conditions physiques, et mentales sans pour autant vous fatiguez des heures entières à la salle de sport sur des grosses machines de musculation, cet article est fait pour vous. Faire du sport facile et

La nourriture healthy est devenue un sujet de plus en plus populaire ces dernières années et il y a de bonnes raisons à cela. Manger healthy a de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. Les bienfaits sur la santé Tout d’abord, la nourriture healthy peut aider à prévenir certaines maladies chroniques telles que

Le gaspillage alimentaire provoque de fortes répercussions sur l’environnement. Très sensible à son impact, nous allons vous présenter une manière de le protéger, et elle peut s’avérer très efficace si tout le monde s’y mettait. Ne vous inquiétez pas, cette méthode est très simple à reproduire au quotidien, ce n’est que de bonnes habitudes à

Qu’est-ce qu’un végétarien ? Le végétarisme est un régime alimentaire qui consiste à exclure de son alimentation toute provenance animale, tel que le poisson, la viande ou encore les fruits de mer. Ce régime alimentaire est assez ancien puisqu’il apparait pour la première fois aux alentours de -500 Avant J-C, en effet c’est à cette époque

Les fêtes approchent à très grand pas, l’ambiance chaleureuse et réconfortante de Noël est le moment idéal pour renforcer les liens entre collaborateurs et créer une cohésion d’équipe. L’organisation de moments de détente permettent de construire un meilleur avenir pour votre entreprise. Voici plusieurs événements et activités à mettre en place pour finir l’année en

Agir de manière responsable et engagée, sont des pratiques importantes qui sont mis en avant dans de plus en plus d’entreprises en France. La Stratégie dite RSE, Responsabilité sociale des entreprises, incite les organismes à réduire leur impact environnemental et adopter une démarche économique et sociale. Cette stratégie permet à l’entreprise de véhiculer une image

Comment pâtisser vegan ? Avec des ingrédients alternatifs, il est tout à fait possible de préparer de délicieuses viennoiseries et des recettes de gâteaux végétariennes. Le principe de la pâtisserie vegan repose elle-même sur les alternatives végétales. Découvrez ici comment réussir vos préparations de gourmandises vegan et réveiller l’esprit pâtissier qui est en vous. Utiliser des

Nous passons bien sûr une bonne partie de la journée au travail, n’est-ce pas ? Lorsqu’il est midi, c’est la pause et il faut quand même trouver quelque chose à manger et pas n’importe quoi ! On se demande s’il faut aller dans le restaurant du coin, commander sur internet ou bien encore aller faire

Souhaitez-vous avoir de meilleurs repas en entreprise ? Êtes-vous allergique au gluten ou vous souhaitez tout simplement manger sans gluten ? Alors, si vous êtes sur Paris, ne vous inquiétez pas, Sweetandnuts à ce qu’il vous faut. Il n’y a rien de plus important que de se nourrir sainement. En tant que traiteur sans gluten